Top.Mail.Ru
Pixel.Mail.Ru
Цена
От85 000 ₽
Имя*
Фамилия*
Эл.адрес*
Телефон*
Количество человек*
Дата поездки*
Место посадки*
Ваш вопрос*
* Я согласен(а) с условиями обслуживания и заявлением о конфиденциальности .
Пожалуйста, согласитесь со всеми условиями перед переходом к следующему шагу
Добавить в список желаний

Для добавления элемента в список желаний необходим аккаунт

2800

Почему нужно путешествовать с нами?

  • Более 14 лет на рынке
  • Эксклюзивные маршруты
  • Дипломированные экскурсоводы
  • Каждый год новые тур. маршруты

Возникли вопросы?

Не стесняйтесь задать их нам по телефону. Наша команда профессионалов всегда готова помочь.

928 307-70-47
928 630-12-15
928 630-12-16

turfirma-mashuk@mail.ru

Восхождение на Эльбрус.

Восхождение на Эльбрус

0
  • Продолжительность:9 дней
  • Сезон:ИЮНЬ-СЕНТЯБРЬ
  • Направление:Кабардино-Балкария
  • Маршрут:

Для тех, кто уверен в своих силах, мы предлагаем совершить восхождение на вершину горы Эльбрус, высшую точку Кавказа, России и Европы. Высота этого исполина – 5642 м (западная вершина) и 5621 м (восточная вершина). Необходимое условие для участия в данном туре – хорошая физическая форма, выносливость.

Приоритетное направление турфирмы «Машук» – восхождение на Эльбрус с северной стороны по пути первовосхождения 1829 года, совершенного членами экспедиции под руководством генерала Г.А. Емануеля.

После акклиматизационных выходов, совершаемых из базового лагеря, Вы поднимаетесь в штурмовой лагерь, расположенный на высоте 3800 м, где также размещаетесь в домиках. В последующие дни вы продолжаете программу акклиматизации. И наконец, день восхождения. На случай непогоды предусмотрен резервный день.

После восхождения вы спускаетесь в базовый лагерь, где наслаждаетесь отдыхом: баня или горячий душ, праздничный ужин с вручением сертификатов, где указано, что вы в такой-то день совершили восхождение на высшую точку Европы под руководством нашего гида.

Плюсы нашей программы:

• Вы совершаете настоящее АЛЬПИНИСТСКОЕ восхождение: на севере Эльбруса нет ни канатных дорог, ни транспорта (снегоходов и ратраков), который загрязняет воздух и не даёт вам насладиться первозданной природой.

• Акклиматизация происходит «плавнее», организм проще адаптируется к новым для него условиям, так как вы постепенно набираете высоту, не пользуясь канатками. При восхождении на Эльбрус с севера участники прибывают в лагерь на высоте 2500 м. Первый акклиматизационный выход проводится к штурмовому лагерю на высоту 3800 м— суточный набор высоты 1300 метров. Следующий этап – набор высоты штурмового лагеря (3800 м) с ночёвкой. Затем, в рамках акклиматизации, набор высоты до отметки 5100 м, спуск на 3800 м, отдых и восхождение на Восточную вершину 5621 м (традиционно с севера принято подниматься на Восточную вершину).

• В группе работают несколько гидов из расчёта один гид на каждые 2-3 человека,

• И наконец, вы можете прикоснуться к истории первого восхождения на Эльбрус 1829 года, ведь вы пройдёте именно этим маршрутом!

Восхождение на Эльбрус с Юга предполагает радиальные акклиматизационные выходы на гор Чегет с размещением в посёлке Терскол, а затем набор высоты по склону Эльбруса с поляны Азау с периодическим плановым сбросом. Базовый лагерь для восхождения на отметку 5642 м (традиционно с Юга поднимаются на Западную вершину) ставят в пределах от 3100 до 4100 метров. Южное Приэльбрусье обладает развитой инфраструктурой: канатные дороги, сеть отелей. Поэтому большинство туристов использует канатки, ратраки на акклиматизации и восхождении. Вот почему восхождение с Юга «рафинированное» и переносится тяжелее чем подъем с севера своими ногами. Плановые перепады отметок набора/спуска в 800 — 1200 метров соблюдаются, но организм набирает их резко, скачками и не успевает восстановиться.

 

Программа восхождения на Эльбрус

Программа восхождения на Эльбрус

День 1
Прибытие в аэропорт Минеральные Воды или на вокзал в Пятигорске, размещение в отеле. Встреча с представителем турфирмы «Машук». Консультация, подбор снаряжения (при необходимости). В свободное время можно совершить экскурсию по г. Пятигорску.

День 2
В 06.00 выезд в Северное Приэльбрусье. В пути 3 часа. Размещение в Базовом лагере (2500 м). Прогулка к источникам Джилы-су (2300 м), осмотр водопадов, купание в термальном источнике, дегустация нарзанов. Подбор недостающего личного снаряжения в прокате. (-/Обед/Ужин)

День 3
Акклиматизационный выход в штурмовой лагерь на морене (3800 м). Заброска снаряжения и части личных вещей. Подъём вверх занимает 4-6 часов. На спуске – осмотр экзотических ландшафтов Эльбруса, вулканических бомб, скульптур из лавы, каменных лабиринтов.(Завтрак/Ланч-пакеты/Ужин).

День 4
Подъём в штурмовой лагерь на морене (3800 м). Подъём – 4-6 часов. Размещение в домиках. .(Завтрак/Ланч-пакеты/Ужин).

День 5
Акклиматизационный выход на скалы Ленца (до высоты 4600-4800 м). Вверх – 4-5 часов. Перед выходом, под руководством гида, вы научитесь надевать кошки и правильно передвигаться по снежно-ледовому рельефу. (Завтрак/Ланч-пакеты/Ужин).

День 6
День отдыха и подготовки к восхождению. Практические занятия по использованию специального снаряжения и передвижению в кошках.(Завтрак/Обед/Ужин).

День 7
Восхождение на Эльбрус (5621м) и спуск в штурмовой лагерь на морене. Выход в 1:00 – 2:00. Подъём до вершины занимает 8-10 часов. Спуск — 3-4 часа. Ночёвка в штурмовом лагере. (Завтрак/Ланч-пакеты/Ужин).

День 8 | Резервный день
В 09.00 спуск в базовый лагерь с посещением “Каменных грибов”. Посещение бани, праздничный ужин. Вручение сертификатов. Резервный день на случай непогоды. (Завтрак/Ланч-пакеты или Обед/Ужин).

День 9
Завтрак и выезд в Пятигорск. Размещение в отеле или доставка в аэропорт Минеральные Воды и вылет домой.(Завтрак/-/-).

В стоимость включено

– Бронирование номера в гостинице по предварительной заявке

– Трансфер в Базовый лагерь и обратно

– Услуги гидов по программе (во время восхождения – 1 гид на 2-3 человека)

– Услуги поваров в Базовом и Штурмовом лагерях

– Трёхразовое питание по программе (на выходы -ланч-пакеты)

– Сервис лагерей (столовая, душевые и туалетные кабинки, электричество)

– Пользование общественным специальным снаряжением

– Страховка от несчастного случая с эвакуацией вертолётом с горы (покрытие 2000000 руб.)

Обеспечение безопасности (регистрация в МЧС, радиосвязь, GPS, аптечка

– Экологический сбор Национального парка

Необходимое снаряжение

Список одежды и снаряжения для восхождения
• Рюкзак (70-80 л) с чехлом от дождя или спортивная сумка
• Коврик (для тех, кто планирует проживание в палатках)
• Спальный мешок (температура комфорта -5 С)

Одежда и обувь
• Влагонепроницаемые и ветрозащитные (мембранные) куртка и штаны без утеплителя. Куртка должна быть с капюшоном
• Термобельё
• Теплые штаны (флис)
• Кофта тёплая (флис, полартек)
• Куртка-пуховка или пуховая безрукавка
• Кепка или бафф
• Шапка (флисовая или шерстяная)
• Балаклава (желательно)
• Носки треккинговые 3-4 пары
• Носки шерстяные 1 пара
• Перчатки флисовые или аналогичные
• Майки (2-3 шт.), шорты, треккинговые (спортивные) брюки, купальник, сменное бельё
• Ботинки или треккинговые кроссовки
• Сменная обувь – сандалии или тапки
• Плащ-дождевик

Специальное снаряжение
• Очки солнцезащитные для альпинизма или горнолыжная маска для защиты от ультрафиолета (глаза должны быть защищены от света со всех сторон)
• Треккинговые палки.
• Рюкзак для радиальных выходов (25-35 л)
• Налобный фонарик с запасом батарей
• Термос, объёмом 0,5 – 1 л

Личная аптечка:
• Гигиеническая помада (защита от обветривания губ, лучше солнцезащитная)
• Крем от загара (максимальной защиты)
• Витамины
• Диакарб (от горной болезни)
• Аспирин, лучше в шипучих таблетках
• Парацетамол
• Пластырь (заклеивать ноги для профилактики мозолей)
• От расстройства желудка
• Лекарства от своих болезней

Прочее:
• Бутылка для воды (1,5 л)
• Фотоаппарат
• Мобильный телефон
• Предметы личной гигиены: полотенца (1 большое, 2 малых), зубная паста, щётка, мыло, шампунь и пр.
• Герметичные пакеты для складывания вещей и спальника
• Документы в герметичной упаковке
• Сидушка

Если Вы желаете самостоятельно добраться до Базового лагеря, жить в своих палатках, не нуждаетесь в услугах повара и т.п., можно, при желании, воспользоваться следующими услугами, предоставляемыми нашей турфирмой:

Наименование услуги на территории Базового лагеря

Установка палатки на территории лагеря 200 руб./сутки

Проживание в домике 800 руб./сутки

Проживание в домике + спальник 1100 руб./сутки

Проживание в нашей палатке 500 руб./сутки

Проживание в домике + трехразовое питание 2400 руб./сутки

Проживание в палатке + трехразовое питание 2100 руб./сутки

Проживание в своей палатке + трехразовое питание 1700/ сутки

Комплексный завтрак 400 руб.

Комплексный обед 700 руб.

Комплексный ужин 500 руб.

Трансфер в город (УАЗ, 6-7 человек) 8000 руб.

Подсадка в машину в город (1 человек) 1000 руб.

Баня на дровах (1 час, до 6 человек) 3000 руб.

Горячий душ 200 руб.

Услуги высотного носильщика (за 1 кг) 200 руб.

Зарядка телефона (1 устройство) 100 руб.

Хранение вещей (1 место) 100 руб.

Наименование услуги на территории Штурмового лагеря

Установка палатки на территории лагеря 300 руб./сутки

Проживание в домике 1200 руб./сутки

Проживание в домике + спальник 1500 руб./сутки

Проживание в нашей палатке 700 руб./сутки

Проживание в домике + трехразовое питание 3100 руб./сутки

Проживание в палатке + трехразовое питание 2600 руб./сутки

Проживание в своей палатке + трехразовое питание 2000/ сутки

Комплексный завтрак 500 руб.

Комплексный обед 900 руб.

Комплексный ужин 600 руб.

Кипяток (чайник 5 л) 250 руб.

Услуги высотного носильщика (за 1 кг) 200 руб.

Зарядка телефона (1 устройство) 100 руб.

Хранение вещей (1 место) 200 руб.

Услуги гида на восхождение 25.000 руб.

Примечание

Программа может корректироваться, время выходов указано ориентировочно и может быть изменено гидами в зависимости от погоды и других факторов.

Программа рассчитана на 9 дней без учета погодных условий. При необходимости участникам может быть предоставлен дополнительный день, чтобы переждать непогоду или пройти дополнительную акклиматизацию. При этом общая продолжительность программы не может превышать 10 дней.

Обращаем Ваше внимание, что классическая программа восхождения на Эльбрус с севера предусматривает подъем на Восточную вершину Эльбруса. Если Вы желаете подняться на Западную вершину Эльбруса или две вершины одновременно, требуется отличная физической подготовка и небольшая доплата к стандартной стоимости тура.

Фото
Внимание

На склоне Эльбруса нормальным считается пульс 100 — 140 ударов в минуту (норма на равнине 70 — 80 ударов в минуту. Первые дни пульс может зашкаливать за 200 (двести), но при прохождении акклиматизации постепенно снижается до «нормальных горных» отметок.

Залог правильной акклиматизации — движение. Если Вы будите просто лежать и загорать на солнышке или кататься на ратраке организм может и не адаптироваться к высоте. Если через пару дней у Вас все еще 200 и выше ударов в минуту, следует сбросить отметку. Второе правильное условие на акклиматизации скорость — в горы ходят, а не бегают; лучше если это будет медицинский темп — медленный и печальный, так организм проще привыкнет к смене высотных отметок.

Не лишним будет организация правильного питания на склоне горы. На высотах кислотность желудочного сока уменьшается, возможен заброс желчи в содержимое желудка, как следствие тошнота и рвота. Следует исключить жирное, жаренное. Требуется еда маленькими порциями. Желательно увеличить количество клетчатки (тяжелые углеводы), сладкого (быстрые углеводы) и белка. С водой не стоит излишне экспериментировать — большое количество воды — увеличение давления, дополнительная головная боль. Пейте горячий чай или компот — они отлично утоляют жажду.

Комплекс факторов на склоне оказывает в первую очередь деморализующие действие. А во-вторых, в результате воздействия на человека негативной природной среды на восхождении можно получить и обморожение, и солнечный ожог. Сухой горный воздух и пониженные температуры иссушают — требуется обильное горячее сладкое питье (быстрые углеводы способствуют скорейшему восполнению сил). Обязательно возьмите крем от загара и помаду с повышенным УФ фактором, не лишними будут две маски: одна со светлыми стеклами для ночи, другая с темными для дня, после восхода солнца. Одежда на восхождении должна быть многослойной, отвечающей температурному графику — должна легко сниматься и одеваться.

Дополнительные негативные факторы, на склоне

пониженные температуры;

пониженная влажность;

ветровая нагрузка;

солнечная радиация.

Карта
Панорама 360°